Kategorie: Gemüse

  • Gesund und voller Energie durch Obst und Gemüse

    Gesund und voller Energie durch Obst und Gemüse

    Das Obst und Gemüse gesund ist und voller Leben steckt, dürften die meisten Menschen wissen. Dennoch schaffen die meisten es nicht, die empfohlene Menge von täglich fünf Portionen Obst und Gemüse, zu verzehren. Gesundheitsprodukte können dabei helfen, ein Defizit in der Ernährung auszugleichen. Ein Immunbooster mit Anti-Aging-Effekt Spezielle Nahrungsergänzungsmittel sind nicht nur ein wahrer Immunbooster,…

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  • Spargel

    Der Spargel ist keine Heilpflanze im herkömmlichen Sinn, sondern eher ein gesundheitsförderndes Nahrungsmittel. Die Volksheilkunde nennt Spargel als natürliches Mittel zur Blutreinigung, zum Ausschwemmen von Giftstoffen und zur Appetitanregung. Einen Blutdruck senkenden Einfluss hat Spargel wegen seiner entwässernden Wirkung. Diese basieren auf einer Nieren anregenden  Tätigkeit durch die enthaltene Asparaginsäure.

  • Artischocke

    Die Artischocke wird bereits seit der Antike als Heilpflanze in der Volksmedizin geschätzt. Während die bis ins 17. Jhd. führende arabische Medizin vor allem ihre aphrodisierenden Wirkungen lobte, werden in der heutigen Zeit die positiven Wirkungen auf Darm und Harnblase geschätzt. In einer Studie wurde inzwischen nachgewiesen, dass Artischocken-Extrakt wichtige Leberzellen vor Schädigungen durch freie…

  • Artischocke

    Die Artischocke ist nicht nur eine leckere Gemüsespezialität, sondern hat auch traditionell gesundheitliche Bedeutung. Der aktive Bestandteil der Artischocke ist Cynarin, welches leberschützende und regenerierende Effekte zeigt und den Abfluß von Galle von der Leber zur Gallenblase fördert. Die Artischocke gilt als Leberschutzmittel und wird sie traditionell zur Unterstützung der Verdauung eingesetzt.